Remedios caseros para la faringitis

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Las estrategias de cuidado en el hogar suelen proporcionar un alivio temporal. Pruebe con estas estrategias:

  • Descanse. Duerma lo suficiente y descanse su voz.
  • Fluidos. Beba mucha agua para mantener la humedad de la garganta y prevenir la deshidratación.
  • Calmar con alimentos y bebidas. Líquidos calientes – caldo, té sin cafeína o agua tibia con miel – y fríos pueden aliviar el dolor de garganta.
  • Pruebe con plantas medicinales. Las plantas que se usan para el tratamiento del dolor de garganta son la salvia, el malvavisco, la tormentila, etc. Se recomienda hacer gargarismos con las infusiones.  Leer más →
  • Gárgaras de agua salada. A gárgaras de agua salada de 1 cucharadita (5 ml) de sal de mesa a 250 ml de agua tibia puede ayudar a calmar el dolor de garganta. Haga gárgaras con la solución y luego escúpala.
  • Humedezca el aire. Utilice un humidificador de aire frío para eliminar el aire seco que puede irritar aún más el dolor de garganta o sentarse durante varios minutos en un baño de vapor.
  • Pastillas. Las pastillas pueden aliviar el dolor de garganta. Debido a que pastillas son un peligro de asfixia para los niños pequeños, no les damos a los niños de 4 años y menores.
  • Evite los irritantes. Mantenga su casa libre de humo de cigarrillo y productos de limpieza que pueden irritar la garganta.
  • Tratar el dolor y la fiebre. El ibuprofeno o acetaminofén pueden minimizar el dolor de garganta. La aspirina se ha asociado con el síndrome de Reye, así que tenga cuidado al dar aspirina a niños o adolescentes. Aunque la aspirina es aprobada para su uso en niños mayores de 2 años de edad, los niños y los adolescentes que se están recuperando de varicela o síntomas de gripe no deben tomar aspirina. Hable con su médico si tiene alguna duda.

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